segunda-feira, 12 de setembro de 2011
Método Breema
sexta-feira, 9 de setembro de 2011
Benefícios da Massagem para pacientes com Cancro
A medicina hoje em dia dispõe de drogas e equipamentos que conseguem aniquilar tumores com precisão inigualável. Mas acredite: uma boa massagem deve fazer parte do arsenal na guerra contra um cancro. Ela garante a dose de bem-estar de que indivíduos com a doença necessitam em meio à batalha. Palavra da ciência! Pesquisas recentes constatam que, feita de maneira correcta, a massagem reduz tensões e alivia a dor nesses pacientes.
Ninguém precisa ser um especialista ou massagista para proporcionar esse benefício. Basta ter noções básicas. Dessa forma, pais, filhos, irmãos, parceiros — todas as pessoas próximas, enfim — podem colaborar com a recuperação dedicando-se alguns minutos a esse contacto terapêutico. É o que revela um novo estudo orientado pela Collinge Associates, uma organização americana que investiga o efeito de terapias complementares para o Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos.
Depois de acompanhar 97 voluntários — com diferentes tipos de cancro em variados estágios —, os pesquisadores constataram que os toques na pele têm um profundo impacto na qualidade de vida de quem enfrenta um tumor. "Uma massagem de 20 minutos já é capaz de reduzir pela metade a ansiedade e as dores", diz William Collinge, médico que dá nome à associação e que coordenou o experimento. "Imagine se ela for realizada no conforto de casa, onde orientamos o paciente a ser massajado três vezes por semana. Naturalmente a vantagem é muito maior." Segundo o médico, que foi professor na Faculdade de Saúde Pública da Universidade da Califórnia, o seu estudo atesta cientificamente que a massagem deve ser considerada uma terapia de suporte eficaz, ajudando o paciente a aguentar o tratamento do cancro.
O trabalho de Collinge resultou num programa que pode ser seguido por meio de um DVD. Por enquanto, ele só está disponível em inglês, espanhol e mandarim. Mas é possível ter uma ideia do seu conteúdo no site www.revistasaude.com.br.
Os mecanismos que fazem da massagem um bálsamo ainda não foram totalmente esclarecidos. "Alguns estudiosos sugerem que ela aumenta a libertação de substâncias como serotonina e dopamina, as responsáveis por reduzir a transmissão do impulso doloroso para o sistema nervoso central", explica a enfermeira Karine Leão, que é assessora de pesquisa acadêmica do Instituto do cancro do Estado de São Paulo. "A massagem também distrai, tirando o foco da atenção do incómodo."
Outras pesquisas demonstram que a técnica realizada nos pés, ou superficialmente pelo corpo, por um tempo médio de 30 a 60 minutos, reduz dor, fadiga, náusea, tristeza e depressão. "Esse efeito dura por volta de 48 horas. Daí que a terapia deveria ser administrada a cada dois dias, no mínimo", acredita Karine.
Diferentemente do que se pensava até anos atrás, a manobra não facilita a disseminação de células cancerosas no organismo, isto é, a metástase. No entanto, nem todos os paciente que enfrentam um cancro podem desfrutar da massagem. "Um mínimo de contacto já é suficiente para provocar uma fractura em indivíduos cujo tumor se espalhou pelos ossos", exemplifica Marcelo Fanelle, diretor clínico do Hospital A.C. Camargo.
Noutros casos, o procedimento deve ser apenas adiado — como quando há risco de infecção e sangramento, algo denunciado pela baixa contagem de plaquetas de um hemograma. Ou se há uma ameaça de trombose, e um coágulo pode se deslocar perigosamente. "Mesmo assim, há sempre áreas seguras que podem ser tocadas e causar relaxamento", tranquiliza Collinge. "Pegar nas mãos, nos pés, na cabeça e no rosto, por exemplo, traz a mesma sensação de acolhimento."
quinta-feira, 8 de setembro de 2011
Combata as insónias com Massagens
Saiba como dormir melhor com a ajuda de Massagens.
53% das pessoas que vivem nas cidades não dormem o quanto gostariam e 43% já acordam cansadas pela dificuldade em atingir a fase do sono reparador. Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), existem 90 tipos de distúrbios do sono, entre eles a insônia\insónia que afecta entre 10% e 15% da população do planeta, cuja causa principal no mundo moderno é o stress.
Especialistas destacam que cada fase normal de sono dura em média 90 minutos e para ter uma noite completa e de descanso são necessários cinco deles. Resultado: em qualquer faixa etária o ideal é ter pelo menos 8 horas de sono por noite, embora muitas pessoas se sintam bem com apenas seis ou menos horas. O problema é que, sem saber, elas apresentaram problemas cognitivos, como falta de memória.

Pequenas mudanças nos hábitos diários podem contribuir para amenizar problemas do sono. Entre eles, diminuir o consumo de cafeína após as 14h. Na lista dos produtos à base da cafeína entram refrigerantes, barras de chocolate, energéticos, achocolatados etc. Outra dica é jantar no máximo duas horas antes de se ir deitar, usar uma roupa confortável para dormir e não fazer actividades físicas durante a noite.
No entanto, há pessoas que já seguem todas essas regras e mesmo assim sentem dificuldade em adormecer. A terapeuta corporal Joelma Alckimin, sugere que, para elas reencontrarem a harmonia perdida basta introduzir sessões de massagem nas suas rotinas.
“É importante saber que a massagem, além de efeito estético fantástico, corrige também os desequilíbrios energéticos do corpo. Quando estimulados na massagem, os músculos ficam soltos e leves, ocorrendo assim a libertação energética causadora do stress, enquanto a sensação de cansaço e peso, somem”, esclarece a especialista. Joelma Alckimin destaca ainda que, aprender a forma correcta de respirar favorece o aumento do relaxamento muscular a qualquer hora do dia.
quarta-feira, 7 de setembro de 2011
A antiga Arte de Massajar
A arte de massajar é praticada desde os tempos mais remotos e não se sabe onde começou, mas sabe-se que foi muito utilizada pelos hindus que seriam sacerdotes, médicos e cientistas daquela época. Davam à técnica o nome de ANMÁ, que quer dizer
pressão e deslizamento.
No Japão desenvolveu-se a técnica SHIATSU, que significa massagem por pressão dos dedos, nos músculos e pontos do corpo, seguindo os medianos da acupunctura.
No Egito e na China desenvolveram-se as terapias
de zona e reflexologia. Baseiam-se, ambas, nos pontos reflexos espalhados pelos pés e pelas mãos, estando ligados a diferentes áreas e órgãos do corpo humano, quando se aplica pressão nos pontos reflexos, promove-se a harmonização dos órgãos, músculos e nervos e assim, o bem estar geral da pessoa.
terça-feira, 6 de setembro de 2011
Terapia Neuromuscular
A Terapia Neuromuscular é uma forma de massagem.
Distingue-se de outros tipos de massagem pela aplicação de pressão quase-estática na pele com o objectivo de estimular áreas específicas dos músculos.
Geralmente estas áreas de músculo são os chamados Trigger Points (pontos de pressão) miofasciais. A aplicação desta terapia depende de 2 factores principais: da localização dos Trigger Points miofasciais e da força que deve ser aplicada de forma perpendicular à superfície da pele se houver necessidade de estimulação muscular.
Existem 2 "versões" de Terapia Neuromuscular: a Americana e a Europeia. Apesar de terem "surgido" praticamente ao mesmo tempo, aceita-se que o seu primeiro aparecimento terá sido em Inglaterra.
Têm ambas uma plataforma teórica semelhante, mas depois têm algumas diferenças subtis nas suas aplicações. Na tentativa de desbloqueio de contracturas ou nódulos musculares, o estilo americano utiliza um ritmo médio (polegar ou dedo) de pressão enquanto que o estilo europeu utiliza um ritmo lento (polegar) como método de descoberta.
Também divergem ligeiramente na ênfase dada ao método de aplicação de compressão isquémica no tratamento de Trigger Points. Por outro lado, ambas as "versões" consideram necessário o desenvolvimento de programas domiciliários e a necessidade de encorajamento na participação dos próprios pacientes no seu processo de recuperação.
Massagem com Cera Derretida
É uma técnica de massagem Americana que está a ser utilizada nas grandes clínicas e spas, denominada como Melted Candle (significa “velas derretidas”).
As velas são aquecidas até entrarem em estado líquido, e logo que regadas no corpo são realizadas manobras de deslizamento e compressões, que auxiliam a absorção do produto. Trata-se de velas produzidas com um tipo especial de cera vegetal derretida e óleo essencial de diversos aromas. A sensação de um fio quente de vela derretida, a escorrer pelo corpo é bastante agradável e relaxante.
Pode aliviar situações de stress e de noites mal dormidas. A sensação de conforto físico, amenizando o stress, cansaço e dores, são conseguidos através do aroma agradável, da temperatura e da leve pressão dos movimentos sobre o corpo.
Ainda desconhecida da grande maioria dos profissionais e clientes, esta massagem terapêutica relaxante combina muito bem movimentos simples com o calor e o aroma do produto. Trata-se de uma técnica trazida dos Estados Unidos que reúne os benefícios da hidratação profunda com a cera de vegetal cosmética aquecida e o efeito relaxante e equilibrante da Aromaterapia, em função dos óleos essenciais contidos nela, efeito esse potencializado pelos movimentos da massagem.
Neste tratamento a cera cosmética é sempre usada morna, numa temperatura em torno de 38 a 39º C, o que torna esta técnica muito agradável e prazerosa para a (o) cliente, em qualquer época do ano.
• Alivia tensões musculares, alivia dores, fadiga e rigidez muscular;
• Reduz cãibras e produz um bom tónus muscular;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Auxilia na eliminação dos detritos acumulados no organismo;
• Reduz inchaços que se formam em volta de lesões;
• Ajuda soltar e eliminar o muco e a secreção brônquica dos pulmões, desobstruindo as vias respiratórias;
• Regulariza funções intestinais, alivia constipação e melhora a digestão;
• Elimina o cansaço, restabelece a energia esgotada;
. Relaxa, aliviando os sintomas do stress e tensões diárias;
• Alivia as dores de cabeça;
• Auxilia na interrupção a insónia;
• Reduz a impaciência e a irritação;
• Hidrata a pele.
segunda-feira, 5 de setembro de 2011
As 4 fases da massagem terapêutica
As 4 Fases
Alívio: as primeiras sessões de tratamento aliviam a dor, reduzem a tensão e acalmam os músculos sujeitos ao stress. Não resolvem necessariamente o problema, mas aliviam os sintomas e o paciente sente-se melhor.
Correção: Quando a dor diminui o terapeuta pode actuar sobre a causa subjacente, a fim de evitar a reincidência do problema. A acção corretiva implica retonificar os músculos, descongestionando um sistema linfático preguiçoso ou libertando fibras magoadas ou feridas.
Fortalecimento: É importante numa zona muito lesada. A fraqueza no local afectado pode significar problemas recorrentes no futuro. Por exemplo, as lesões provocadas pelo desporto podem causar problemas muito depois de curadas, se a lesão e um longo período de recuperação tiveram enfraquecido os tecidos circundantes. A massagem pode fortalecê-los, permitindo-lhes fornecer adequado apoio quando a lesão tiver sido curada.
Manutenção: É tanto a fase final da cura como o primeiro passo da prevenção. Recomendam-se tratamentos à base de massagens ocasionais para controlar os problemas de saúde e evitar que se transformem num autêntico quebra-cabeças.
Número de Sessões a Recomendar
Tantas quantas o paciente desejar, caso se trate da massagem de manutenção e de prevenção, ou se a massagem estiver a ser indicada por causa de um problema específico, o número de sessões depende de vários fatores.
Problemas que pode Aliviar
A massagem pode tratar muitas queixas e aliviar inúmeros problemas. Contudo, é particularmente recomendada para casos de stress, insónia, depressão e problemas circulatórios. É igualmente excelente para o alívio de músculos doloridos e tensos, artrites, reumatismo e ciática entre outros.
Pode igualmente ser bastante útil em casos de certas perturbações digestivas, tais como o síndroma de cólon irritável e obstipação e também nas mulheres com problemas de SPM ( Síndroma Pré Menstrual ).
sexta-feira, 2 de setembro de 2011
Massagens para reduzir dor de enxaqueca
Além da prevenção, evitando alguns alimentos que desencadeiam as crises e o uso contínuo de remédios para evitar as dores, uma massagem pode reduzir os sintomas que são associados à enxaqueca.
A descoberta foi feita pelos pesquisadores do “Touch Research Institute at the University of Miami School” em colaboração com os pesquisadores da “University of Central Florida”. Estes pesquisadores usaram dois grupos de pessoas que sofrem de enxaqueca crônica para testar a eficácia da massagem. As sessões eram de 10 minutos repetidas 3 vezes.
A massagem é feita da seguinte maneira: o paciente fica deitado de costas e o terapeuta faz pressão fricção circular e massaja os músculos da parte de trás do pescoço.
Em seguida com dois dedos faz movimentos em forma de círculo na base do crânio.
Terceira fase: apalpamento na base do crânio.
Quarta fase: o pescoço e a cabeça devem ser mobilizados e deve ser aplicada uma pressão com o polegar sob a sub ocipitais.
A eficácia da massagem para evitar os sintomas e as dores da enxaqueca está comprovada. Além da técnica referida anteriormente, actualmente, os médicos aconselham a acupunctura como forma de alívio e prevenção.
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
Massagem Rítmica
Com o decorrer do tempo, o seu poder foi cada vez mais estudado e conhecido e chega aos dias actuais como uma valiosa aliada nos tratamentos, sejam eles estéticos ou terapêuticos. É realizada de maneira harmoniosa, suave , no ritmo e intensidade adequados de acordo com o problema dominante a resolver.
quarta-feira, 31 de agosto de 2011
Massagem Sensitiva
É uma massagem que tem como elemento básico "deslizamentos longos e profundos", com o objectivo de auxiliar as pessoas a recuperar o senso de contacto e relacionamento com o seu corpo, frequentemente perdido no stress diário.
Tal estado emocional é na maioria das vezes causado pelo sofrimento físico, criando uma tensão muscular crônica, podendo com o tempo causar fadiga e culminar no colapso.
A massagem é aplicada de forma sensitiva e com diferentes graus de lentidão, facilitando uma distensão profunda. O emissor da massagem sensitiva entende o corpo humano como uma complexa unidade física, mental, emocional e social e aprecia a criatividade e a intuição como ferramentas a utilizar junto com os imprescindíveis conhecimentos técnicos e teóricos.
Com esta massagem, visa-se conseguir:
- Reequilíbrio energético.
- Bem-estar.
- Profundo e subtil relaxamento físico e mental.
- Autoconsciência do esquema corporal.
- Aumento de sensibilidade e capacidade de percepção interna e externa.
- Segurança e auto-reconhecimento, através do reconhecimento recebido pela atitude do massagista.
- Reconciliação consigo e com o exterior.
Tudo isso redunda numa profunda integração psicofísica, uma melhora do tónus muscular, melhor circulação sanguínea, linfática, etc..
terça-feira, 30 de agosto de 2011
MARMATERAPIA
A milenar massagem ayurvédica dos pontos marmas![]()
O que são Marmas?
O ponto Marma é definido como o encontro anatômico de músculos, veias, artérias, tendões, ossos e articulações. Quando existe algum tipo de trauma em algum desses marmas, bloqueios de energia surgirão e o corpo físico poderá responder com dores ou outros tipos de desarmonias.
Em todo o corpo existem 107 marmas, que são divididos da seguinte forma: 11 marmas referentes aos músculos, 41 marmas veias e arteiras, 08 marmas referentes aos ossos, 27 marmas referentes aos tendões, 20 marmas nas áreas vulneráveis.
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Um trauma como uma batida ou um corte em uma parte do corpo que exista um Marma, pode proporcionar, dores nos músculos ou uma anemia, por exemplo. A força da vida ou energia vital de acordo com a Ciência do Ayurveda depende do bom funcionamento dos pontos marmas.
Para harmonizar estes pontos propriamente o Ayurveda recomenda massagens com pressões proporcionais para que estes pontos vitais voltem funcionar normalmente. Os movimentos em cada ponto, que será definido através de um diagnostico Ayurveda, deverão ser realizados com perícia, por um terapeuta especialista neste tipo de terapia. Os Marmas quando trabalhados indevidamente podem proporcionar mal estar ou ate mesmo promover um total desequilíbrio no corpo físico.
Na Índia antiga os experts em Ayurveda usavam os pontos marmas para promover anestesia local e assim realizar uma cirurgia. Assim sendo, fica claro que estes pontos tem neles um grande poder sobre a consciência.
Desta forma através da manipulação destes pontos podemos activar e desativar memórias dolorosas que escondidas na mente inconsciente causam traumas e desarmonias emocionais, como síndrome do pânico, fobias, ansiedade, depressão, melancolia e baixa da auto-estima e stress em modo geral.
Dores musculares e articulares, muitas vezes estão ligadas ao bloqueio de algum Marma que em épocas remotas ou recentes, foi atingido e armazenado ali, uma estagnação de energia que impede que a mesma flua nutrindo estes tecidos tão requisitados pelos vários movimentos diários que o corpo físico necessita.
A obesidade, causada por um acumulo do dosha kapha, muitas vezes ligada a má digestão e acumulação de material não digerido, muito pode ser auxiliado no tratamento através da manipulação de pontos marmas proporcionando o reequilibro da digestão e eliminando a acumulação do lixo orgânico.
A fadiga é uma diminuição da força da vida, um desequilíbrio do dosha vata, que esta ligada ao chacra básico, pontos marmas localizados nos membros inferiores e na região abdominal, quando manipulados ajudam a reequilibrar a energia vital, aumentando a força da vida e tratando a fadiga crônica.
Constipação intestinal, um desequilíbrio muito comum na nossa sociedade, devido a hábitos alimentares errados e bloqueio dos srotas (sistema de canais do corpo), e muitas vezes causada por desarmonias emocionais, tem uma excelente respostas com a manipulação dos marmas.
Resumindo:
Os marmas variam de tamanho, indo dos muito pequenos até os muito grandes, de pontos nas mãos e nos pés até regiões como o coração, o umbigo e o ânus. Quando manipulados, podem alterar tanto as funções orgânicas quanto a condição estrutural do corpo. Por meio do uso correto dos marmas, toda a energia física e mental pode ser aumentada, diminuída ou redirecionada.
Os marmas são locais-chave para o trabalho com massagens e atividades com o corpo (como o yoga, por exemplo). A terapia das massagens ayurvédicas se concentra nas regiões marmas que precisam ser estimuladas ou aliviadas e usa métodos apropriados para ajustar os fluxos de energia.
Os marmas são tratados com pressão, calor, óleos para massagem, óleos essenciais, ervas, cristais e, e, alguns casos, com agulhas.
fonte: http://equilibriummassagens.blogspot.com
segunda-feira, 29 de agosto de 2011
Massagem alivia a dor de pacientes com Fibromialgia
Não existe um único tratamento que possa curar a Fibromialgia, desta maneira ele é realizado de forma multidisciplinar, com a ajuda de diversos profissionais como médicos, tecnólogos em Estética e Cosmética, psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas, educadores físicos e também os massoterapeutas - com formação técnica apropriada. Todos os tratamentos medicamentosos devem ser prescritos por médicos. As demais terapias devem ser individualizadas para cada perfil tipo de paciente, pois cada um responde de uma forma ao tratamento.
Utilização da massagem
A massagem é utilizada a milhares de anos para o alívio de dores ou desconfortos, para a cura, proteção ou em prol da melhora da saúde e qualidade de vida. “As pessoas usam a massagem de forma instintiva ou intuitiva, em diferentes técnicas e formas de execuções”.
Alguns movimentos são essenciais na massagem para a doença: o deslizamento (em diferentes pressões ajuda no relaxamento muscular e nos casos de hipersensibilidade), os amassamentos (auxiliam nos alongamentos dos tecidos), as percussões (movimentos estimulantes que ajudam no relaxamento) e as fricções (são trabalhadas nos pontos de gatilho, com pressões contínuas).
Para melhores resultados, todas as manobras são executadas de forma rítmica e suave, o ambiente para realização da massagem deve ser tranquilo, com aroma agradável e com pouca luz.
A Cromoterapia, Reflexologia, Aromaterapia, Acupunctura e demais técnicas alternativas e complementares que visem o relaxamento do paciente, podem ser utilizadas em associação à Massagem.
sexta-feira, 26 de agosto de 2011
Massagem Revigorante
Na massagem, um dos objetivos é o revigorar ou relaxar, não só o corpo como também a mente.
A massagem revigorante, promove a renovação celular e ajuda a eliminar toxinas. Por sua vez, a massagem relaxante visa “amolecer” os músculos e articulações tensas, dando à pessoa que recebe a massagem uma completa sensação de bem-estar.
O nosso organismo possui terminações nervosas ao longo de todo o corpo. Estas são estimuladas/relaxadas com a massagem. A massagem colabora também no aumento da circulação sanguínea, dando á pele, elasticidade e rigidez, retardando assim o aparecimento de rugas.
Nos músculos, a massagem melhora a circulação dos nutrientes fundamentais ao sangue. As luxações, entorses e cãibras, têm uma recuperação mais célere, se houver o recurso às técnicas de massagem.
No que toca ao desporto, a massagem deve ser revigorante, antes da competição, treino ou exercício e relaxante após este, “acalmando” os músculos doloridos.
Como é sabido da física, o calor dilata os corpos. A massagem, pelas suas características de fricção e ao “obrigar” o movimento de articulações e músculos, dilata os vasos sanguíneos. Assim o fluxo sanguíneo é aumentado, com que faz que a circulação do fluxo de linfa e de oxigénio aumente , reduzindo assim o risco de infecções e de doenças.
A própria digestão é beneficiada. São melhorados os processos de assimilação e de eliminação, minorando problemas como a obstipação e flatulência. Uma massagem regular, é potenciadora de um melhorar da regulação digestiva.
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
A Massagem e a Medicina
O toque do terapeuta pode ser extraordinariamente positivo na cura. As suas qualidades não podem ser medidas com instrumentos científicos, mas quem observa sabe muito bem que ele tem poderosos efeitos tais como: maior tranquilidade, reduz a pressão arterial, estimula o funcionamento do sistema imunológico, e faz com que as pessoas se sintam mais queridas, pois nós, profissionais sérios, importámo-nos muito com elas.
Acreditamos que para muitos profissionais da área de saúde, tocar nos seus pacientes é algo não muito satisfatório por diversas razões, até mesma íntimas, mas para nós massoterapeutas, é tudo que queremos… tocar nas pessoas e sobretudo tocar as pessoas.
quarta-feira, 24 de agosto de 2011
Massagem Intuitiva
A massagem intuitiva é uma técnica de massagem sensorial que trabalha as linhas de tensão e activa a circulação linfática e sanguínea, promovendo um estado de relaxamento, massajando os pontos energéticos do corpo promovendo o equilíbrio.
É um fluir de movimentos ao encontro do que cada parte do corpo pede, em busca do seu estado natural de harmonia. O terapeuta segue os pedidos do corpo, na sua consciência autónoma. É um "diálogo" com o inconsciente na sua "dimensão corporal" além do que a pessoa descreve, permitindo libertar tensões, nódulos energéticos e bloqueios emocionais, que estão acessíveis neste momento para serem trabalhados.
Quer através dos meridianos da acupunctura, quer nas várias camadas de fáscias (ou tecidos conjuntivos) e corpos subtis, reforçam o poder de auto-regulação do organismo, englobando a sua totalidade física, psíquica e energética. Neste diálogo silencioso do toque, o paciente reencontra-se com o(s) seu(s) corpo(s), o corpo dorido, distante, não percebido, torna-se um corpo sensível, um todo.
A técnica utilizada numa sessão foca a eliminação de bloqueios energéticos e a libertação do fluxo de energia no corpo, restaurando, promovendo e mantendo um bom nível de saúde.
Benfícios:
- Dores e Stress
- Estimulação do sistema nervoso central;
- Melhoria da circulação sanguínea;
- Estimulação energética;
- Redução de tensões musculares;
- Sensação profunda de relaxamento e bem-estar.
terça-feira, 23 de agosto de 2011
Breve história Moderna da Massagem Médica
A mais famosa e duradoura influência para a massagem é a contribuição dada por Pehr Ling (1776-1839). Ling desenvolveu o seu próprio estilo de massagem e exercícios, que mais tarde adquiriram reconhecimento internacional.
sexta-feira, 19 de agosto de 2011
Massagem Havaiana ou LomiLomi
Ela explica que é uma das mais profundas formas de massagem. “Além de um relaxamento profundo dos músculos, por meio da manipulação dos tecidos e do sistema músculo-esquelético, a massagem havaiana liberta os bloqueios e gera energia. Actua também nos sistemas linfático, imunológico, respiratório, digestivo e circulatório, com estímulos que reequilibram e tonificam. Duas massagens nunca serão iguais, pois cada cliente é visto como alguém que precisa de resgatar o equilíbrio dentro de si”, garante Vanessa.
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
Linfoterapia
A linfoterapia é uma técnica de massagem manual desenvolvida nos anos 30 pelo terapeuta dinamarquês Vodder, e sua esposa. É uma técnica que tem como objectivo, esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática através de massagem nas vias linfáticas e nos linfonados.
É a técnica mais empregada e que obtém os melhores resultados actualmente, tanto no tratamento como na prevenção de edemas e linfedemas, baseada essencialmente na fisiopatologia do sistema linfático e absorve as experiências e conhecimentos mundiais mais actualizados em linfologia. Utiliza vários recursos fisioterápicos como: linfodrenagem manual ,enfaixamento compressivo funcional, cinesioterapia especifica,cuidados com a pele,auto massagem linfática e uso de contenção elástica.
A linfodrenagem manual é uma técnica complexa, representada por um conjunto de manobras específicas, que actuam sobre o sistema linfático superficial, visando drenar o excesso de líquido acumulado no interstício, nos tecidos e dentro dos vasos. Como 60% da linfa existente no corpo circulam em níveis superficiais, a drenagem é feita com uma massagem suave, lenta, sem qualquer pressão na derme.![]()
Áreas de intervenção da Linfoterapia
A linfoterapia é empregada especificamente no pós operatório de cancro de mama ,pescoço, língua e garganta. É uma técnica de drenagem linfática, baseada essencialmente na fisiopatologia do sistema linfático.
Quando tratar ?
Os pacientes devem ser tratados após a alta hospitalar e mediante autorização médica. O tratamento precoce combate o edema e previne o linfedema e aderências cicatriciais, que limitam o movimento articular e reduzem a força muscular.
Linfodema, o que é ?
É uma patologia crônica caracterizada pela acumulação de líquidos e proteínas no interstício e principalmente no tecido subcutâneo causado por distúrbios na circulação linfática e manifestada pelo aumento progressivo de volume a uma determinada região.
Efeitos:
Aumento progressivo da formação de linfa
Deslocamento da linfa e do fluido tecidual
Relaxamento e /ou amolecimento do tecido conjuntivo alterado
Reabsorção do edema (venoso, linfático)
Promove relaxamento
terça-feira, 16 de agosto de 2011
Libertação da Fáscia
A fáscia cobre músculos, ossos, nervos e órgãos, estendendo-se mesmo ao nível celular.
sexta-feira, 12 de agosto de 2011
Massagem Pré-Natal
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Massagem a 4 mãos (Massagem Tandem)
Numa típica sessão de Massagem Tandem, existem dois tipos básicos de massagem: A primeira, chama-se “massagem do espelho”, originado na Índia há 1000 anos atrás e é uma massagem em que ambos os terapeutas trabalham em uníssono (exacto um com o outro) manobra com manobra.
da cabeça relaxando o pescoço enquanto o outro terapeuta trabalha os pés.
Uma rotina de Massagem Tandem bem executada é uma dança sem ensaio de ambos os lados e também um trabalho assíncrono que incorpora uma variedade de modalidades de massagem como tecido profundo, alongamentos ,reflexologia com manobras de massagem sueca.
Com o resultado de extensas pesquisa e inovação no conhecimento do corpo, a abordagem da massagem a quatro mãos combina o melhor da técnicas de massagem do Espelho com técnicas assíncronas como Esalen, sueca, tecido profundo e alongamentos.
quarta-feira, 10 de agosto de 2011
Os tratamentos mais originais do mundo!
Quanto custa? €138 | (60 minutos)
2. Facial De Folhas Douradas
Quanto custa? €230 | (90 minutos)
3. Massagem Com Cobras
Quanto custa? €61 |
4. Pedicure Com Peixes
Quanto custa? €27 |
5. Tratamento Com Sanguessugas
Quanto custa? €462 | (inclui uma sessão de 60 minutos e duas consultas posteriores)
6. Tratamento Capilar Com Caviar
Quanto custa? €121 | (60 minutos)
7. Tratamento Capilar Com Sémen De Touro
terça-feira, 9 de agosto de 2011
A música como terapia eficaz
10 benefícios da musicoterapia
“Recentemente, várias pesquisas comprovaram que a música tem finalidades terapêuticas e grande potencial de cura”, revela Cecília Valentim, musicista e psicoterapeuta. Veja em baixo, 10 amostras do que a musicoterapia é capaz de fazer por si:
1. Diminui a ansiedade e as complicações cardíacas
2. Aumenta a disposição física e mental
3. Promove o equilíbrio da pressão arterial
4. Melhora a resistência física
5. Relaxa em situações de grande stress
6. Estimula o bom humor
7. Deixa a mente serena
8. Melhora a concentração nas actividades intelectuais
9. Deixa mais apurada as sensações gustativas, olfativas e visuais
10. Alivia a dor de cabeça
segunda-feira, 8 de agosto de 2011
Massagem Clássica = Massagem Sueca?
Os Efeitos
Os Efeitos Circulatórios:
Os Efeitos Neuromusculares:
Os Efeitos Metabólicos:
Efeitos Reflexos: